hektor prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2013

Dystans całkowity:832.19 km (w terenie 57.00 km; 6.85%)
Czas w ruchu:36:20
Średnia prędkość:22.90 km/h
Maksymalna prędkość:56.10 km/h
Suma podjazdów:2979 m
Suma kalorii:4165 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:30.82 km i 1h 20m
Więcej statystyk

Praca BREL

  • DST 12.00km
  • Czas 00:29
  • VAVG 24.83km/h
  • Kalorie 315kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Merida cross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 maja 2013 | dodano: 03.01.2014



Praca BRE

  • DST 12.00km
  • Czas 00:29
  • VAVG 24.83km/h
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Merida cross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 maja 2013 | dodano: 04.06.2013



Góra Kalwaria z Adamem

  • DST 113.76km
  • Czas 03:57
  • VAVG 28.80km/h
  • Sprzęt Skorpion
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 maja 2013 | dodano: 28.05.2013



Trening na wał

  • DST 27.42km
  • Czas 00:54
  • VAVG 30.47km/h
  • VMAX 42.70km/h
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt Skorpion
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 maja 2013 | dodano: 26.05.2013

/2231439



Praca , powrót w deszczu siekierkowskim

  • DST 24.00km
  • Czas 00:58
  • VAVG 24.83km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Merida cross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 maja 2013 | dodano: 26.05.2013



Praca , powrót siekierkami

  • DST 24.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 25.26km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Merida cross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 maja 2013 | dodano: 26.05.2013



Praca BRE z deszczem...

  • DST 12.00km
  • Czas 00:29
  • VAVG 24.83km/h
  • Sprzęt Merida cross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 maja 2013 | dodano: 22.05.2013



Praca BRE plus piłka Polna

  • DST 27.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 24.92km/h
  • Sprzęt Merida cross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 maja 2013 | dodano: 22.05.2013



Praca BRE i wielka ulewa

  • DST 12.00km
  • Czas 00:29
  • VAVG 24.83km/h
  • Sprzęt Merida cross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 maja 2013 | dodano: 22.05.2013



Z Mercelą po Warszawie

  • DST 38.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 18.24km/h
  • VMAX 56.10km/h
  • Podjazdy 98m
  • Sprzęt Skorpion
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 maja 2013 | dodano: 22.05.2013