hektor prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2013

Dystans całkowity:501.84 km (w terenie 54.00 km; 10.76%)
Czas w ruchu:21:08
Średnia prędkość:22.56 km/h
Maksymalna prędkość:54.50 km/h
Suma podjazdów:4430 m
Suma kalorii:16177 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:26.41 km i 1h 10m
Więcej statystyk

Praca BREL

  • DST 12.00km
  • Czas 00:28
  • VAVG 25.71km/h
  • Kalorie 300kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 30 września 2013 | dodano: 30.09.2013



Do Karpacza z rana

  • DST 71.00km
  • Teren 35.00km
  • Czas 03:59
  • VAVG 17.82km/h
  • VMAX 54.50km/h
  • Kalorie 2600kcal
  • Podjazdy 1111m
  • Sprzęt Giant xtc1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 września 2013 | dodano: 03.10.2013



Jakuszyce i przypadkiem bike maraton

  • DST 28.62km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:31
  • VAVG 18.87km/h
  • Kalorie 983kcal
  • Podjazdy 558m
  • Sprzęt Giant xtc1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 września 2013 | dodano: 03.10.2013

Szczęśliwym trafem podjechałem samolot z Bike Maraton



Do Jakuszyc

  • DST 16.00km
  • Teren 4.00km
  • Czas 00:53
  • VAVG 18.11km/h
  • Kalorie 575kcal
  • Podjazdy 345m
  • Sprzęt Giant xtc1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 września 2013 | dodano: 03.10.2013



Praca BREL

  • DST 12.00km
  • Czas 00:28
  • VAVG 25.71km/h
  • Kalorie 300kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Merida cross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 września 2013 | dodano: 30.09.2013



Praca BREL plus piłka Polna

  • DST 25.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 25.00km/h
  • Kalorie 650kcal
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt Merida cross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 września 2013 | dodano: 30.09.2013



Praca BREL

  • DST 12.00km
  • Czas 00:28
  • VAVG 25.71km/h
  • Kalorie 300kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Merida cross
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 września 2013 | dodano: 30.09.2013



W stron Ustrzyk Górnych

  • DST 25.16km
  • VMAX 50.70km/h
  • Kalorie 851kcal
  • Podjazdy 451m
  • Sprzęt Giant xtc1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 września 2013 | dodano: 03.10.2013



W Bieszczadach po asfalcie za Cisną

  • DST 49.18km
  • Czas 02:13
  • VAVG 22.19km/h
  • Kalorie 1438kcal
  • Podjazdy 548m
  • Sprzęt Skorpion
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 września 2013 | dodano: 03.10.2013



Za Ustrzyki Górne

  • DST 55.88km
  • Czas 02:35
  • VAVG 21.63km/h
  • Kalorie 1680kcal
  • Podjazdy 802m
  • Sprzęt Skorpion
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 13 września 2013 | dodano: 03.10.2013