hektor prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2013

Dystans całkowity:506.00 km (w terenie 7.00 km; 1.38%)
Czas w ruchu:20:06
Średnia prędkość:25.17 km/h
Suma podjazdów:1145 m
Suma kalorii:13222 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:22.00 km i 0h 52m
Więcej statystyk

Praca BREL

  • DST 12.50km
  • Czas 00:30
  • VAVG 25.00km/h
  • Kalorie 300kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Giant xtc1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 31 października 2013 | dodano: 06.11.2013



Praca BREL i powrót wałem

  • DST 24.00km
  • Czas 00:58
  • VAVG 24.83km/h
  • Kalorie 700kcal
  • Podjazdy 45m
  • Sprzęt Giant xtc1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 października 2013 | dodano: 06.11.2013



Praca, Ursynów, Dom Piłka Polna

  • DST 48.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:55
  • VAVG 25.04km/h
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Giant xtc1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 29 października 2013 | dodano: 30.10.2013

i oczywiście 1,5h gry w piłkę :)



Praca BREL

  • DST 12.50km
  • Czas 00:30
  • VAVG 25.00km/h
  • Kalorie 300kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Giant xtc1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 października 2013 | dodano: 30.10.2013



Praca BREL

  • DST 12.50km
  • Czas 00:29
  • VAVG 25.86km/h
  • Kalorie 300kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Giant xtc1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 października 2013 | dodano: 25.10.2013



Praca BREL i powrót wałem

  • DST 23.00km
  • Czas 00:58
  • VAVG 23.79km/h
  • Kalorie 650kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt Giant xtc1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 października 2013 | dodano: 25.10.2013



Praca BREL

  • DST 12.50km
  • Czas 00:30
  • VAVG 25.00km/h
  • Kalorie 600kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Giant xtc1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 października 2013 | dodano: 23.10.2013



Praca BREL plus piłka Polna

  • DST 28.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 25.85km/h
  • Kalorie 650kcal
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt Giant xtc1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 października 2013 | dodano: 23.10.2013



Praca BREL

  • DST 12.50km
  • Czas 00:30
  • VAVG 25.00km/h
  • Kalorie 300kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Giant xtc1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 października 2013 | dodano: 23.10.2013



Praca BREL

  • DST 12.40km
  • Czas 00:29
  • VAVG 25.66km/h
  • Kalorie 300kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Giant xtc1
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 października 2013 | dodano: 16.10.2013