Z Warszawy do Płońska
-
DST
85.74km
-
Teren
16.00km
-
Czas
03:04
-
VAVG
27.96km/h
-
VMAX
40.70km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
173( 90%)
-
HRavg
156( 81%)
-
Kalorie 2202kcal
-
Podjazdy
170m
-
Sprzęt Giant xtc1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 | dodano: 16.04.2013
Wałem i przez las do trasy na Nowy dwór. Rześkie powietrze ale bez deszczu
Nad Zalew z Marcelą
-
DST
71.18km
-
Teren
33.00km
-
Czas
03:36
-
VAVG
19.77km/h
-
VMAX
42.40km/h
-
Podjazdy
53m
-
Sprzęt Giant xtc1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 kwietnia 2013 | dodano: 14.04.2013
Wzdłuż kanałku żerańskiego, zawody wioślarskie. Na powrót pod wiatr i deszcz. Duża kadencja
Wycieczka do legionowa
-
DST
59.00km
-
Teren
1.00km
-
Czas
02:06
-
VAVG
28.10km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
HRmax
186( 96%)
-
HRavg
164( 85%)
-
Podjazdy
50m
-
Sprzęt Giant xtc1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 12 kwietnia 2013 | dodano: 14.04.2013
Do Lukasza na Wolską przez Legionowo i powrót Płochocińską. W deszcz i wiatr...
Nareszcie! Pierwszy rower
-
DST
58.80km
-
Czas
02:27
-
VAVG
24.00km/h
-
VMAX
38.40km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
Podjazdy
40m
-
Sprzęt Giant xtc1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 kwietnia 2013 | dodano: 11.04.2013
Razem z Piotrkiem Kuleszą do Powsina.
Tomahawk w zdrofit Gocław
-
Sprzęt Schwinn Indoor Cycling
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 kwietnia 2013 | dodano: 11.04.2013
2h
Cycling w zdrofit Stegny z
-
Teren
2.00km
-
Sprzęt Schwinn Indoor Cycling
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 kwietnia 2013 | dodano: 11.04.2013
Z Marcelką, 2h
tomahawk w zdrofit Goclaw
-
Sprzęt Schwinn Indoor Cycling
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 kwietnia 2013 | dodano: 03.04.2013
1h
tomahawk w zdrofit Goclaw
-
Sprzęt Schwinn Indoor Cycling
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 marca 2013 | dodano: 04.04.2013
1h
cycling w first class
-
Sprzęt Schwinn Indoor Cycling
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 marca 2013 | dodano: 04.04.2013
1h
Tomahawk w zdrofit Gocław
-
Sprzęt Schwinn Indoor Cycling
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 marca 2013 | dodano: 19.03.2013
1h
