Praca i trening do ronda na Otwock
-
DST
37.00km
-
Czas
01:20
-
VAVG
27.75km/h
-
Kalorie 1100kcal
-
Podjazdy
40m
-
Sprzęt Giant xtc1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 sierpnia 2013 | dodano: 28.08.2013
Praca BREL
-
DST
12.00km
-
Czas
00:28
-
VAVG
25.71km/h
-
Kalorie 300kcal
-
Podjazdy
35m
-
Sprzęt Merida cross
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 sierpnia 2013 | dodano: 28.08.2013
Na karową
-
DST
12.00km
-
Czas
00:30
-
VAVG
24.00km/h
-
Kalorie 300kcal
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt Kross
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 sierpnia 2013 | dodano: 26.08.2013
Góra Kalwaria z rana
-
DST
82.50km
-
Teren
6.00km
-
Czas
02:58
-
VAVG
27.81km/h
-
Sprzęt Skorpion
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 sierpnia 2013 | dodano: 25.08.2013
Na parę kilometrów z kolęgą na szosie. Na powrocie niestety wypadek na zakręcie i trochę obtarty.
/2231439
Trening na wał po lewej stronie Wisły
-
DST
32.00km
-
Teren
4.00km
-
Czas
01:08
-
VAVG
28.24km/h
-
Kalorie 650kcal
-
Podjazdy
25m
-
Sprzęt Skorpion
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 sierpnia 2013 | dodano: 26.08.2013
Do końca ścieżki asfaltowej
Na Karową
-
DST
12.00km
-
Czas
00:29
-
VAVG
24.83km/h
-
Kalorie 300kcal
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt Merida cross
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 sierpnia 2013 | dodano: 26.08.2013
Praca BREL
-
DST
12.00km
-
Czas
00:28
-
VAVG
25.71km/h
-
Kalorie 300kcal
-
Podjazdy
35m
-
Sprzęt Merida cross
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 sierpnia 2013 | dodano: 26.08.2013
Praca i trening do ronda na Otwock
-
DST
36.00km
-
Czas
01:18
-
VAVG
27.69km/h
-
Kalorie 1100kcal
-
Podjazdy
60m
-
Sprzęt Giant xtc1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 sierpnia 2013 | dodano: 23.08.2013
/2231439
Praca BREL
-
DST
12.00km
-
Czas
00:28
-
VAVG
25.71km/h
-
Kalorie 300kcal
-
Podjazdy
35m
-
Sprzęt Merida cross
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 sierpnia 2013 | dodano: 23.08.2013
Praca i trening do ronda na Otwock
-
DST
36.00km
-
Czas
01:18
-
VAVG
27.69km/h
-
VMAX
56.00km/h
-
Kalorie 1000kcal
-
Podjazdy
65m
-
Sprzęt Giant xtc1
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 sierpnia 2013 | dodano: 21.08.2013
Przy Sejmnie kierowca 503 wyraźnie chciał mnie wyrzucić z trasy
/2231439
